心地よい筋肉痛や、疲労感は、筋トレマニアにはたまらない感覚だと言う

しかし、その先・それよりもっと高い次元を目指す人には、乗り越えなければならない「壁」が待ち受けている

それが筋肉の悲鳴「筋肉痛」であり

疲れが全身にまわることから生じる、全身の倦怠感

いわゆる「オーバートレーニング状態」だ

この状態に陥ると、そこから脱出する方法は、一つしかない

つまり、トレーニングを一時中止することだ！

当然であるが、トレーニングをやめれば、筋肉に負荷が掛からないから、ダメージは時間の経過とともに修復されていく・・・

が、しかし、
トレーニングをやめれば、筋肉は確実に萎縮していく

その期間が長くなればなるほど、小さくなるのは目に見えるほどだ

これでは、それまでの苦労（？)が台無しになってしまう・・・

これは、筋トレをする誰もが一度は通らなければならない道

ここで挫折する人もあれば
その時点での「筋力」や「筋肉の大きさ」に満足するか

もしくは、サプリメントの力を借りて、見せ掛けだけの筋肉の大きさに満足する道に進む人に分かれて行く・・・

ならば
この筋肉が悲鳴をあげる「筋肉痛」や

トレーニング意欲が湧いてこなくなる「オーバートレーニング状態」を乗り越えることができるならば

筋肉トレーニングを中断しなければならない事態を回避でき

将来に不安が生じるサプリメント(原料に狂牛病などの不安材料が使用されていることが報道されていない・・・)を大量に摂取する必要もなくなるのではないだろうか

それを実現する！可能にするのが
ぐーあっぷパワーサポートアイテムだ

その使用方法を説明しよう・・・

先ず
「今・現在」のコンディションによってスタートラインが異なる

「今・現在」
トレーニング意欲が湧いてこない状態、いわゆる「オーバートレーニング状態」に陥っていたり、筋肉痛を抱えているならば、「それ」を解消する、気にならない程度まで治すことが先決だ

「オーバートレーニング状態」に陥っている！
筋肉痛を抱えている人は、》》こちらのページをご覧下さい

筋肉に問題を抱えていないのなら、ぐーあっぷパワーアイテムをスグに取り入れ、筋トレを始めよう

�@トレーニングを始める前に、塗る筋肉さぷりkintrexか、ハイパーkintrexを筋肉や関節に満べんなくすり込んでからトレーニングを開始すればいい

「塗る筋肉さぷりkintrexか、ハイパーkintrex」どちらをどう使えばいいの？って質問が多いので説明しておこう

現象力や持続力という点では「塗る筋肉さぷりkintrtex」の方が優れている。

もちろん熟成マー癒(ゆ)の方が数段上であるが、いくらマー癒がべとつかないと言っても、汗をかくトレーニングシーンでは、すべるといけないので、試したこと・テストしたことがない人は、塗る筋肉さぷりkintrexを使うことをおすすめする

塗る筋肉さぷりkintrexの使い方のコツは一つ

出来る限り広範囲
出来る限り全身をコーティングする要領で塗り広げるのがポイントだ

ベトベトになるほどたくさんすり込みゃいいってものではなく、塗り残しのない様、体をベールで被うように薄くまんべんなくすり込むのが秘訣中の秘訣なのだ

この方法で塗る筋肉さぷりkintrexを全身にすり込むと、カラダ全体の神経と筋肉が「ゼロ点と共鳴」して、これまでに経験したことが無いようなパワーが筋肉から湧き上がってくる

湧き上がってくるって言っても「ガァー」って感じではなくて、「すぅ〜」って力が出る感じだ！

例えば、１００kgが限界だったバーベルがいとも簡単に持ち上がったり、いつものスクワットの回数が難なくこなせてしまう・・・

それぞれトレーニングメニューが異なるから、一つ一つ説明することは出来ないが、このような現象が「あなたのカラダ」に起こるのだ！

もちろん、この現象は、あなたのカラダに眠っていた力が目覚め始めたことによるものだし、人間だから途中でパワーダウンしてくることは避けられない

しかし、パワーダウンを感じたら、途中でハイパーkintrexをカラダに吹きかけ、エムキャンで作った手作りパワードリンクを一口飲むがいい！

これを行なうことで消耗したエネルギー・低下したパワーを甦らせることができるのだ！

この繰り返しを、日々のトレーニングで行うと

何が変わるかと言えば

１、「より大きな負荷を筋肉にかけることができる！」

２、「より多くの負荷を筋肉にかけることができる！」

１、のより大きな負荷とは、重さのことだ！
一度に持ち上げる重さが大きくなればなるほど、筋肉には大きな負荷がかかる

例えば、これまで１００ｋｇの負荷が限界だったとしよう

これが、１１０kgとか１２０kgとかが上がるようになれば、そのトレーニングを継続すれば、１１０ｋｇとか１２０ｋｇとかは全然平気の重さ(負荷)となる！つまり１０％〜２０％パワーアップが実現できるのだ

もちろん
瞬発力だけでなく持久力、パワーの持続性も強化される

下の図を見て欲しい

この図は、筋肉トレーニングにおけるエネルギー消費、消耗度および肉体疲労の蓄積と、トレーニング時間(負荷の積算)の関係を表したものだ

ぐーあっぷパワーサポートアイテムを使用した場合を青い点線で表すと、通常時のトレーニングと比較してエネルギーの消費量・消耗度や肉体疲労の蓄積度が少なくなることを現している

もし、同一条件・同一の負荷をかけるトレーニングにおいて、gooupパワーサポートアイテムを使用しながらトレーニングした場合なら、疲労もエネルギー消費も少なくなる！

それを逆手に取れば、少なくなった分だけ、負荷を大きくする・負荷の回数(時間)を増やしてやれば、増加した分だけ筋力や持久力などのパワーが身に付くということになるのだ！

超回復という問題に対しても同じような原理が働く

下の図の±０点から横にのびる線は時間の方向を現している

その下の点線は、トレーニングと休息(休養)におけるコンディション(体調)を現している

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